このアプリのYoutube動画がある場合はURLを送信してください。詳細 »
APPLICATION INFO - iPhoneアプリの詳細情報
TOP > ヘルスケア/フィットネス > 呼吸の練習:フルレベル
呼吸練習アプリケーションへようこそ!
呼吸 - 瞑想への第一歩
呼吸の練習は健康に良い方法です
*呼吸エクササイズ: このセクションには、簡単なものから難しいものまで、4 つの異なる呼吸パターンの 4 つのレベルがあり、次のようなさまざまなニーズや状況に合わせて 3 つの呼吸トレーニングの目的があります。
- リラックス: 4-6 テクニックで心を落ち着かせ、ストレスを解消
- フォーカス: 4 秒間息を吸い、4 秒間保持し、4 秒間息を吐き、4 秒間保持します。
- 巻き戻し: 4 秒間息を吸い、7 秒間保持し、8 秒間息を吐きます。
- エナジャイザー (エネルギー): 4 秒吸う、2 秒吐く
*お気に入り機能: お気に入りのエクササイズを追加して、お気に入りタブでもう一度プレイできます
*アラーム機能:アラームを鳴らす時間を設定し、呼吸の練習のための毎日の行動を作成できます
呼吸 - 瞑想への第一歩
呼吸の練習は健康に良い方法です
*呼吸エクササイズ: このセクションには、簡単なものから難しいものまで、4 つの異なる呼吸パターンの 4 つのレベルがあり、次のようなさまざまなニーズや状況に合わせて 3 つの呼吸トレーニングの目的があります。
- リラックス: 4-6 テクニックで心を落ち着かせ、ストレスを解消
- フォーカス: 4 秒間息を吸い、4 秒間保持し、4 秒間息を吐き、4 秒間保持します。
- 巻き戻し: 4 秒間息を吸い、7 秒間保持し、8 秒間息を吐きます。
- エナジャイザー (エネルギー): 4 秒吸う、2 秒吐く
*お気に入り機能: お気に入りのエクササイズを追加して、お気に入りタブでもう一度プレイできます
*アラーム機能:アラームを鳴らす時間を設定し、呼吸の練習のための毎日の行動を作成できます
このアプリはiPhone、iPadの両方に対応しています。
カテゴリー
ヘルスケア/フィットネス
ヘルスケア/フィットネス
リリース
2023/3/10
2023/3/10
更新
2023/8/28
2023/8/28
バージョン
1.0.5
1.0.5
言語
サイズ
184.5 MB
184.5 MB
条件
このバージョンの新機能
Version 1.0.5:
- Improve Animation, Performance
- Fix bugs
Version 1.0.5:
- Improve Animation, Performance
- Fix bugs
スクリーンショット - iPhone | iPad
スクリーンショット - iPhone | iPad
Phuong Hoang の他のアプリ » もっと見る
» 目的別iPhoneアプリ検索
- 辞書 » 日本語対応の辞書 » 英和辞典
- 学習 » 英単語 » 英会話 » クイズで楽しく
- スケジュール » 管理 » Googleカレンダー
CatchApp新着アプリレビュー
様々な楽しみ方で運転士として成長していく鉄道運転士育成RPG「プラチナ・トレイン(プラトレ) 日本縦断てつどうの旅」
2016-05-17 00:00
日本語にはない英語発音のリスニングを楽しく学べる「発音どっち?英語リスニング 」
2014-12-20 12:00
指先の瞬発力が試されるカジュアルゲーム「早撃ちパニック」をリリース!
2014-12-08 15:21
新着アプリ動画