Pitný režim

Pijete dostatečně?

Bolest hlavy a únava mohou být náznakem, že nikoli. Kopnout do sebe čtyřikrát denně půllitr vody však není optimální řešení.

Naše tělo tekutiny nejlépe zpracovává v malých, ale pravidelných dávkách. Sklenice vody každou půlhodinu je ideální. A pokud do sklenky nalijete třeba První vodu Aquila, budete mít jistotu, že svému tělu dopřáváte tekutiny s optimálním složením.

Tato aplikace vám pomůže udržovat pravidelný pitný režim:
• Na základě vašich tělesných měr sama vypočte vaši optimální denní spotřebu vody.
• Jednoduchým tapnutím zaznačíte každou vypitou sklenku.
• Nastavitelné připomínky vám v pravou chvíli oznámí, že je nejvyšší čas se napít.

Stáhněte si aplikaci a přesvědčte se sami, že vám pravidelný pitný režim dodá energii k práci, zábavě i sportu.