あなたは30日間であなたの夢の体を得ることができると信じていますか?
ジムやパーソナルトレーナーなしで体を変えることは可能だと思いますか?
私たちの答え - «それは可能です!»
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√ステップ1:複雑さの3つのレベルの1つを選択します。
√ステップ2:トレーニングを開始すると、あなたは何回のアプローチと繰り返しを実行しなければならないか、どのくらいの間休むことができるかアドバイスします。
√ステップ3:練習で正しいテクニックを観察する - ビデオを参照し、指示を読んで、アプリはあなたにすべてを教えてくれます。
√ステップ4:あなたの休暇中にアプリがあなたに与えるヒントを聞く。
√ステップ5:あなたの体がどう変わるかを見てください。
√ステップ6:ここで停止しないでください - 3つの複雑さのレベルをすべて実行してください!
来週の月曜日を待たずに、今日から始めましょう!あなたの友人に電話すると、一緒にもっと面白いです!