アプリで提供される推奨1日量情報をパーソナライズして、1日の目標カロリー、タンパク質、繊維、炭水化物、飽和脂肪を設定し、食事が健康上の目標を達成できるようにします。
1.減量（低カロリー、炭水化物、飽和脂肪のターゲット、繊維とタンパク質のターゲットを増やす）
2.メタボリックシンドローム、糖尿病、心臓病、癌、炎症性疾患、脳疾患、メンタルヘルス疾患から保護または管理するために腸内細菌（ミクロビオーム）を改善します（繊維標的を増やし、炭水化物と飽和脂肪の標的を減らします）。
3.筋肉量の増加または維持（タンパク質ターゲットの増加）
食事の摂取量を記録しながら、目標（いつでも変更可能）の達成の進捗状況をリアルタイムで監視します。
AppleのHealthKit機能はアプリのユーザーインターフェイスに統合されているため、AppleのHealthアプリとデータを共有できます。必要に応じて、データをすべてのAppleデバイスと同期し、データをエクスポートして保存することもできます。
お気に入りの（失恋アイコンをタッチ）食品と1食分量（1食分量に変更可能）を使用すると、簡単かつ迅速に食品を記録できます。
アプリにすでに読み込まれている300以上の一般的な食品と10のレシピに、独自のブランドまたはその他の食品とレシピを追加します。
また、本当に役立つ栄養素や栄養情報がたくさんあります。
インターフェースは、ナビゲートするのが簡単、迅速、そして直感的です。
インターネット、登録、個人情報、追加の支払いは必要ありません。