成人の1日の水分必要量は約2500mlです。ただし、この量は水として摂取する必要があるだけです。
- 水分リマインダー - 歩数とアクティビティのアプリケーション。
- 使いやすくソフトなインターフェースを備えています。目に負担をかけません。
- 完全に互換性のあるナイトモードのサポート。
- Body Mass Index (BMI) を使用して体重を管理します。
- 女性のための妊娠および授乳のオプション
- 毎日の歩数や活動で健康を維持しましょう。
- あなたの水を飲む活動に応じて毎日の水の目標を追跡し、スマート通知を作成することであなたに適応します。
- 水だけでなく、7 つの異なる飲料グループから任意の飲料を追加して追跡します。
- カスタムドリンクを簡単に作成できます。
- 追加した飲み物を長押しして、編集、削除、またはお気に入りに追加します。それはとても簡単です ;)
- デトックスドリンクのおかげで健康的に体重を減らしましょう:)
- ホーム画面で過去の日に簡単にアクセスしたり、追加したドリンクを編集したり、お気に入りに追加したり、削除したりできます。
- OZ および ML のサポート
- Apple Healthと同期して動作します。
- トルコ語、英語、スペイン語、フランス語、ドイツ語のサポート。
注: 1 日に必要な水の推奨量は、性別、体重、身長、その他の要素に基づいた推定値であり、医療目的には使用しないでください。必要な水については医師にご相談ください。
注: 推奨される 1 日のステップ数は推定ベースです。