Yoga Saumya - 初心者向けは、ヨガやエクササイズを行うための完璧な計画を立てるための完全なガイドを提供します。このアプリは、あなたの体を完璧な状態に維持するのに役立ちます。指定されたスケジュールに従うことで、数週間で体重を減らし、体の調子を整えることができます。ヨガを日常生活に組み込むと、体力の向上、腰痛の緩和、新陳代謝の促進、血流の増加、筋肉の増強、自尊心の向上、睡眠の改善、ストレスの軽減などに役立ちます。この仮想アシスタントを毎日のトレーニングに使用すると、ジムに行く必要がなくなり、さまざまな種類の機器やプロのコーチを使用して筋肉をシェイプすることができます。何百ものヨガのポーズがデモンストレーションされているので、自宅で簡単に減量のためのヨガを練習できます。

# Yoga Saumya - 初心者向けアプリの主な機能 :

初心者にも優しいヨガのポーズ
体重を減らすための一日ごとのトレーニング計画
すべてのポーズの書面による指示を提供する
さまざまなエクササイズを実行するタイミングを固定
さまざまなポーズを音声で指示
音声による再生と一時停止の指示
特定のポーズの難易度を表示する
すべてのポーズの名前を表示する
筋肉を強化するために別々の運動を設定する
スタミナを向上させるための段階的なヨガフィットネスプラン
呼吸法練習の準備時間
1分あたりの吸入回数を自動的に表示します

Yoga Saumya - For Beginners は、健康を維持するための理想的なワークアウトとフィットネス プランを提供する究極のデジタル トレーナーです。この仮想アシスタントは、高血圧、糖尿病、ホルモン摂取の根本原因である体の脂肪を燃焼させるためのステップバイステップのガイドを提供します。